TOP CÁC MẸO TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ
TOP CÁC MẸO TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ
Một hàm răng trắng sáng và bóng khỏe luôn là niềm mơ ước của tất cả mọi người. Nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng phương pháp. Vì vậy hãy tìm hiểu 7 cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất cực đơn giản mà lại an toàn và hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng.
NGUYÊN NHÂN KHIẾN RĂNG Ố VÀNG.
Răng bị ố vàng, nhiễm màu có thể do những nguyên nhân sau đây:
- Cấu trúc men răng yếu làm răng vàng ố, do di truyền từ ông bà, cha mẹ hoặc những người thân trong gia đình…
- Răng nhiễm màu do sử dụng thuốc kháng sinh Tetracycline, khi người mẹ đang trong giai đoạn mang thai hoặc trẻ em dưới 8 tuổi.
- Răng ố vàng, nhiễm màu do sử dụng những loại thực phẩm nhiễm màu như: trà, cà phê…hoặc vệ sinh răng miệng không đúng cách, làm vi khuẩn, mảng bám…gây ra các bệnh lý răng miệng nguy hiểm, khiến cho màu răng bị thay đổi.
- Thông thường, khi men răng yếu dần, răng sẽ ngả vàng theo thời gian, để lộ ra ngà răng. Để ngăn ngừa sự hư tổn của men răng, bạn nên dùng ống hút để uống các loại nước có chứa gas, axit…Hạn chế ăn đồ ăn nhiều axit, chải răng thường xuyên và dùng chỉ nha, nước súc miệng hàng ngày để có hơi thở thơm tho, đồng thời làm sạch mảng bám trên răng.
- Ngoài ra, răng ố vàng còn là dấu hiệu của những bệnh lý liên quan đến: đường hô hấp, đái tháo đường, tim mạch… Vì thế, cần chú ý đến màu sắc của răng, để có thể nhận biết tình hình sức khỏe, cũng như những bệnh lý nguy hiểm có thể gặp phải.
Tuy nhiên, đôi khi nguyên nhân khiến răng trông có màu vàng là do lớp men cứng đã bị bào mòn, để lộ ngà răng bên dưới. Ngà răng là một mô xương có màu vàng tự nhiên nằm bên dưới men răng. Vậy một trong những cách làm trắng răng hiệu quả là gì? Cùng Đẹp 365 tìm hiểu ngay cách làm trắng răng vừa đơn giản, lại vừa hiệu quả nào!
1. Cách làm trắng răng bằng Baking soda
Nói về mẹo làm răng trắng thì không thể nào vắng bóng baking soda. Đây là một chất liệu lành tính có khả năng làm sạch, chắc và trắng răng hiệu quả. Tuy nhiên nếu dùng đơn lẻ nguyên liệu này thì công hiệu khá chậm. Để rút ngắn thời gian, cách tốt nhất là người dùng kết hợp nó với nước cốt chanh.
Các bước thực hiện cách làm trắng răng, tẩy trắng răng bằng baking soda và chanh:
- Pha một 1 muỗng cà phê baking soda làm trắng răng vào 1 muỗng cà phê nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1.
- Súc miệng với nước lạnh rồi nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chà lên răng.
- Chờ hỗn hợp ngấm vào răng khoảng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch. Bạn đừng để quá lâu nhé, vì lớp răng men sẽ bị bào mòn không tốt đâu.
2. Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo
Làm trắng răng bằng nước vo gạo không chỉ đơn giản mà còn đơn giản thực hiện. Sau khi vo gạo nấu cơm, bạn đừng vội đổ nước cốt đi mà hãy để lại và áp dụng theo các công thức tẩy trắng răng “siêu độc” ngay dưới đây:
Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo cự kỳ tiện dụng, dễ thực hiện, vã lại còn không tốn chi phí. Một vài lưu ý khi áp dụng phương pháp sau đây:
- Bạn vo gạo lần thứ nhất để loại bỏ tạp chất bám trên gạo. Lưu ý không sử dụng nước này.
- Sau đó tiếp tục vo gạo lần thứ hai, vò mạnh tay để vitamin và các dưỡng chất từ gạo hòa tan trong nước
- Việc của bạn lúc này thật đơn giản, chỉ cần dùng bàn chải nhúng vào nước vo gạo và chải đều lên răng. Nên duy trì thói quen này thường xuyên hơn trong ngày để mau chóng đạt được kết quả
3. Cách làm trắng răng bằng muối
Đây sẽ là nguyên liệu bạn có thể dễ dàng tìm thấy trong gian bếp nhà mình. Vì trong thành phần của muối có chứa nhiều khoáng chất có lợi cho răng và nướu. Nên việc sử dụng muối để làm trắng răng thực sự tiết kiệm và hiệu quả.
Các bước thực hiện cách làm trắng răng bằng muối như sau:
- Rắc một ít múi dạng bột/hạt nhỏ (để tránh ma sát) lên bàn chải
- Thao tác chải răng như bình thường từ 2-3 phút
- Súc miệng lại với nước muối pha loãng để mang lại hiệu quả tốt hơn
Áp dụng thường xuyên cách làm trắng răng trên sẽ giúp răng của bạn ngày một chắc khỏe, sát trùng nướu và khoang miệng mỗi ngày, ngăn chặn bệnh nha chu và các vi khuẩn có hại xuất hiện.
4. Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối
Ngoài là thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng, vỏ chuối chín còn có công dụng là cách làm trắng răng, sạch răng vô cùng hiệu quả. Vỏ chuối chứa nhiều vitamin Mg, Mn và chất Potassium, nên khi thực hiện làm trắng răng với vỏ chuối này, các thành phần tuyệt vời từ vỏ chuối sẽ giúp lấy sạch mảng bám, đồng thời giúp răng sáng bóng hơn.
Các bước thực hiện cách làm trắng răng bằng vỏ chuối gồm các bước đơn giản sau:
- Bóc vỏ quả chuối chín, sau đó chà mặt trong của vỏ chuối lên răng. Lưu ý nên chà mạnh và kỹ vào những vị trí răng ố vàng hoặc xỉn màu
- Sau khi chà xong, để nguyên các hoạt chất trên răng trong vòng 5 phút để phát huy công dụng.
- Dùng bàn chải nhẹ nhàng chải đều khắp trên răng. Đây được xem như một bước tác động kép giúp lấy đi mảng bám hiệu quả.
- Súc miệng sạch với nước ấm để loại bỏ mảng bám của chuối.
5. Cách làm trắng răng tự nhiên bằng dâu tây
Dâu tây không chỉ là thực phẩm làm đẹp da mà còn chứa một loại enzyme được gọi là acid malic rất lớn. Có tác dụng tẩy trắng và làm sạch các mảng bám trên răng cực kỳ hiệu quả.
Mix dâu tây với kem đánh răng (Nguồn: Pinterest)
Các bước thực hiện cách làm trắng răng với dâu tây như sau:
- Nghiền nát từ 1 đến 2 quả dâu tây hòa cùng một ít muối
- Chải đều hỗn hợp này lên răng và giữ nguyên trong vòng 5 phút để hoạt chất có thể phát huy hoàn toàn công dụng
- Cuối cùng, bạn chỉ cần súc miệng lại bằng nước sạch là đã hoàn thành việc làm trắng răng này rồi.
- Áp dụng 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể.
6. Cách làm răng trắng tự nhiên bằng táo
Một trong những nguyên liệu làm trắng răng tại nhà vừa nhanh chóng vừa đơn giản lại an toàn đó chính là táo. Táo không chỉ chứa các thành phần bổ sung sắt cho cơ thể, có tác dụng bổ gan, chống huyết áp thấp, mà còn là một gương mặt quen thuộc khi nói đến các thành phần làm trắng và giúp răng chắc khỏe.
Không cần phải thực hiện các bước rườm rà, bạn chỉ cần cắt quả táo ra thành những miếng nhỏ vừa miệng, sau đó nhai chúng thật kỹ. Các chất axit có trong táo sẽ giúp răng được sạch sẽ hơn. Chỉ sau 2-3 tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt từ cách làm trắng răng này mang lại.
7. Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính
Các bước thực hiện như sau:
- Cho từng viên than hoạt tính vào một cái bát sạch, sau đó cho nước vào rồi dùng thìa khuấy đều để có một lượng sệt vừa đủ.
- Dùng bàn chải lông mềm nhúng vào hỗn hợp, sau đó đánh đều lên răng thật nhẹ nhàng và đều tay cả trong lẫn ngoài răng.
- Thực hiện từ 2 – 4 phút rồi dừng lại.
- Cuối cùng, đừng quên súc miệng lại với nước sạch.
Cách làm trắng răng này có thể dùng hằng ngày kết hợp cùng với kem đánh răng bạn nhé. Vì độ an toàn của than hoạt tính là 100%!
Với 7 cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất đơn giản mà cực an toàn đã chia sẻ trong bài viết trên, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một nụ cười tươi sáng cùng hàm răng chắc khỏe. Từ đó, sự thu hút và điểm ấn tượng của các bạn trong những lần gặp gỡ sẽ hoàn hảo hơn. Theo dõi BEMINE mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều mẹo hay trong chuyện làm đẹp các bạn nhé!
